Je hebt angstklachten als jouw angst niet in verhouding staat tot het werkelijke gevaar. Je kunt bijvoorbeeld opeens in paniek raken in een openbare ruimte. Of je voortdurend vreselijk zorgen maken over van alles en nog wat. Of een fobie ontwikkelen voor muizen of spinnen. De angst kan allerlei lichamelijke- en psychische klachten veroorzaken. Bijvoorbeeld hartkloppingen, slaapproblemen, hoofdpijn of moeite met concentreren. Angstklachten kunnen je dagelijks leven dan ook ernstig verstoren.